Lubi bog nebeški, je lahko že konec tega

Počasen tekač

– lekcije počasnega teka so težke lekcije. Sam sem bil prepričan, da sem dal skozi že veliko počasnih tekov, ampak ta včerajšnji me je grdo presenetil.
– po moje je bil ta tek posledica svasta stvari, tako kot je vedno. Napačne hrane, utrujenosti, teme, mraza in še čega. 21ko sem pretekel v skoraj 2:30. Kr neke
– hodil sem. Mislim resno hodil. Ker nisem mogo več laufat. Svašta. Sej je jasno, da je vse v glavi, ampak jaz sem imel obcutek kot da sem pojedo vse kar je za pojest od zalog v mojem telesu in da ni niti grama energije vec. Res pa je, da sem s sabo vzel glih nic hrane, kar je tudi malo brezveze
– zraven sem vzel camelbag da ga preiskusim. Dve st ari sem ugotovil, ena je, da moj rukzak za camelbag nima elastike na spodnjem pasu, ki gre preko trebuha, kar je precej motece, saj ce ga zategnem ne morem dihati, ce ga sprostim pa vsakokrat ko vdihnem zdrsne dol in se bojim, da bo prislo do odrgnin na dolgih tekih. Iskal sem tisti sweet spot, kjer bi bil ravno prav zategnjen, pa ga nisem nasel. 2. Iz baga je potrebno izstisniti ves zrak, ker drugaceje glasen, to moram se sprobat, ce gre.
– konec dober, vse dobro, ostaja pa grenak okus. Drugic bo boljse.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *